Hay palabras que pueden herir tu relación para siempre: por eso te decimos las siguientes frases que nunca debes decirle a tu pareja.
Amar a tu pareja implica un universo de detalles y expresiones que tienen gran importancia para demostrar lo que sientes hacia ella. No se trata sólo de hacerle regalos bonitos y costosos, recordar fechas importantes, tener encuentros sexuales apasionados o cuidar tu apariencia para gustarle a tu pareja. Lo que decimos y cómo lo decimos también tiene una importancia mayúscula para hacer sentir bien a la persona con la que estamos. Lo que expresamos de manera verbal puede elevar o hundir el amor propio de quien amamos y nos ama. Estas son algunas frases que nunca debes decirle a tu pareja.
A veces hablamos guiados por un impulso que no siempre es el más sano, adecuado o maduro. Con tal de desquitarnos o de minimizar una situación, emitimos palabras de las cuales nos podemos arrepentir. O incluso algo peor: no nos damos cuenta de que estamos hiriendo a la otra persona.
Por ello es que es importante hacernos conscientes de que existen algunas frases que nunca debes decirle a tu pareja para evitar no sólo peleas al corto o mediano plazo sino para evitar dañar una relación con la repetición de ciertas palabras innecesarias.
Frases que nunca debes decirle a tu pareja
“Siempre lo arruinas todo”
El término “siempre” puede ser uno de los más hirientes, ya que implica hacerle saber a tu pareja que no es capaz de hacer, pensar o actuar de manera correcta. Se trata de una invalidación que no solo es capaz de destruir emociones si no que te pone en un papel de persona intolerante y absolutista, incapaz de saber diferenciar entre lo que tiene verdadera importancia y lo pasajero.
“Con mi otra pareja hacía / me gustaba hacer / era mejor”
Comparar a tu actual pareja con tu ex es una formar de ir desbaratando la confianza de la persona con la que estás en el presente. Piensa si en verdad es necesario hacer comentarios donde el pasado luzca como el sitio que añoras o del cual guardas los mejores recuerdos. Si es así, entonces quizás no estés con la persona adecuada y tengas que replantear tu situación sentimental.
“Antes me gustaba más cómo eras”
Es una de las formas más dolorosas de decirle a alguien que se ha convertido en una persona indeseable para ti. Por supuesto que con el paso del tiempo ciertas cosas van cambiando (algunas para mal), pero lo mejor es hablar de ello en un tono calmado, sin hacerle ver al otro que su yo del presente es infumable. La comunicación abierta es ideal en una relación, pero hay que tener filtros para expresar ideas delicadas con tacto.
“No sabes hacer nada”
Nadie es perfecto. Quien piense lo contrario, quizás deba mirarse por más tiempo en el espejo para reconocer sus defectos y manías. Decirle a tu pareja que es incapaz de hacer las cosas de la manera que crees que debe hacerlas, te coloca en una posición de individuo intolerante. Además puedes contribuir a debilitar la confianza de tu pareja y generar resentimientos hacia ti.
“Ya no quiero saber nada de ti”
¿Cuántas personas se han tragado sus palabras después de algunas horas de finalizar la discusión? “Ya no quiero saber nada de ti” es una de las expresiones más comunes y dolorosas que se dicen en las peleas. Casi un cliché. La mayoría de las veces es una frase guiada por un rencor pasajero, pero que puede dejar una huella profunda en la persona a quien se le dedica. Evita que el coraje te lleve a decir frases que sólo promueven el resentimiento acumulado en tu relación.
“Te necesito”
Decirle a alguien que lo necesitas en tu vida es una visión que puede sonar muy romántica, pero también puede tener implícita una lectura de codependencia y obligación. De manera ideal, una relación nace y se construye con base en el deseo y no en la necesidad. Detente a pensar qué te lleva a estar al lado de alguien, si es el provecho que le puedes extraer a esa relación o si es el gusto de estar al lado de quien amas sin condicionamiento alguno.
“Estás exagerando”
A veces invalidamos los sentimientos del otro con palabras que pretenden calmar tormentas, pero que pueden hacer sentir peor a nuestra pareja. Decirle a alguien que exagera es decirle que lo que siente importa poco o que tiene un enfoque con el que no estamos de acuerdo. Escucha lo que tu pareja tiene que decirte: para ella es importante sentirse cobijada y apoyada.
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